As férias acabaram...

... calma. Prolongue a sensação de férias...
Não há mal que sempre dure nem bem que nunca acabe, e as férias acabaram.
Foi tão bom! Acordar sem pressa, decidir o destino do dia, tomar aquele café da manhã demorado, falar sobre o tempo e os ventos, o sol e a água, o céu e os verdes...
Voltar a ser por uns tempos o humano solto, que faz o que quer, do jeito que bem entende.
Quer passear de barco o dia inteiro, comendo frutas? Numa boa.
Tudo é permitido, mesmo o que não convém. Só que acabou.
Bem, agora é respirar fundo e mergulhar na rotina...
Mas que tal criar pequenos espaços de férias dentro dela?
Livre pensar é só pensar e a melhor vingança é viver bem.
Momentos chatos, a vida mais estressante, só que ninguém manda no que está dentro de sua cabeça, dentro do seu coração. Basta ter um refúgio interno, para onde possa voltar sempre que quiser, e saiba percorrer o caminho.
Para prolongar as férias, não basta olhar o passado e ter saudades, é trazer de volta aquela sensação aqui e agora, em qualquer momento ou lugar. É poder lembrar daquela música que ouviu durante as férias e se concentrar nela. O dia está cheio de atividades, as aulas começaram, organização de material, hora disso, hora daquilo...
É fácil, respire. Lembre-se dos momentos maravilhosos que você passou. Mas não se esqueça de respirar, pois é a forma primordial de integrar o meio interno e o meio externo. Sustenta a vida e a alegria. Produz clareza mental, organiza a circulação do sangue e dá ritmo ao coração, ou seja, proporciona as condições físicas a esse espaço necessário para ter férias mentais a qualquer momento. Contra ou a favor do vento. Portanto, respire fundo e... boas férias mentais.